تجربتي مع الرجيم الكيتوني

الرئيسية | تجربتي مع الرجيم الكيتوني
هل حمية الكيتون المعوي KE تساعد على التخلص من الدهون؟

هل حمية الكيتون المعوي KE تساعد على التخلص من الدهون؟

هي الحميه الغذائيه المعروفه بتأثيرها على الصحه و الأكثر ملاحظه عالميآ، فهي حميه خاليه من الكربوهيدرات و بذلك تجبر الجسم للوصول الى الحاله “الكيتوزيه”. و هي حاله عندما لا يحتوي الجسم على نسبة الجلوكوز التي تكفي لانتاج الطاقه. فبالتالي يتم تكسير الدهون المخزنه في الجسم و تحويلها الى طاقه. تتمثل هذه الحميه في توصيل نظام...